播镜头说道：

“这会儿时间还早，患者也差不多看完了，你们大家要是有什么关于中医的问题可以问了，看到提问的老夫自会回答。”

随着谢星远的这句话一出。

瞬时间，直播间内的上千万水友们全都疯狂发起了弹幕来。

“曾祖爷爷，我想问问现在换季特别容易感冒，普通人平时该怎么预防和调理？”

“什么感冒，我看你说的是流感吧！”

“流感，我昨天好像也感染了，这会儿还发着烧呢！”

“曾祖爷爷，我想问问中医是如何看待和调理亚健康的？”

“楼上是来捣乱的吧，中医养生这些曾祖爷爷之前就讲过了，一看你就没认真听课。”

“曾祖爷爷，针灸真的那么神奇吗？有没有适合居家自我保健的简单穴位？”

“…....…”

扫视了一眼直播间内飞起的弹幕。

谢星远微微一笑，随后开口缓缓的说道：

“换季之时气温不稳，寒温交替，人体腠理开阖易失司，外邪易乘虚而入。”

“正所谓‘正气存内，邪不可干’，预防之道首在固护正气.....虚邪贼风，避之有时，便是此理。”

说着，他端起茶杯又喝了一口，随后继续说道：

“至于说流感嘛，如果有感不适可用生姜三五片、葱白两三段、红糖少许，煮水代茶饮，取微汗即可。但需注意若有咽喉肿痛，咳吐黄痰等热象则不宜用此辛温之法，当以辛凉清解为主.....”

“调理之法贵在‘整体’与‘平衡’，首要辨明体质偏颇，不同体质调理方向迥异。”

“当然了，最好的调养方法不外乎作息规律，子时当息，以养肝血......”

谢星远断断续续给大家讲了一个多小时，直到差不多快吃午饭时才结束。

“好了，今天就讲到这里吧，下播吃饭。”

“哦哦，好！”

谢小玲点了点头，转头对着直播间内的水友们打了一声招呼，随后便直接关掉手机下播了。

【叮！宿主悬壶济世，治病救人，医德值+14000点。】

【叮！宿主弘扬中医，传授中医知识，医德值+27000点。】

听着脑海中响起的系统提示音。

谢星远微微一笑，转头便对着便宜曾孙女谢小玲问道：

“对了，之前让你订的机票订好了没有？这一次你可