行。”

张志新开门见山地道。

“明天早上来得及吗？”

“早上的话，有时间。”

“早上十点，十一点，也可以。”

秦朝阳寻思了片刻，然后问道。

“没问题，可以的。”

张志新当即道。

“那行，那就明天见。”

秦朝阳也是非常爽快。

随后，两人又是聊了一会儿，都是工作上的事情，然后才各自挂了电话。

挂掉电话之后，秦朝阳便是休息去了。

这些天的训练强度越来越大，他的生活规律也越来越正常。

而且，只要是睡觉，几乎躺下就能入睡。

第二天早上，秦朝阳早早就起床了。

七点不到，他就在小院之中开始锻炼身体。

为了不打扰林若雪和陆知晚休息，他尽可能地不发出声音。

差不多八点这样，出了一身汗的秦朝阳简单地冲了个澡，然后开始做早餐。

八点多，差不多九点这样，林若雪和陆知晚才起床了。

“秦朝阳，你没事吧，这么早就起床了。”

陆知晚打着哈欠道。

“怎么，打扰到你休息了？”

秦朝阳微微一笑问道。

“没有，你起床的时候，我刚好去洗手间，看到你了。”

“去了洗手间，我又回去睡回笼觉了。”

“睡得真舒服。”

陆知晚伸了个懒腰。

“他啊，这些天都在锻炼，恢复身体。”

林若雪从屋里走出来，坐了下来。

“没错。”

“回来这段时间，有些疏懒了，身体机能需要逐渐恢复。”

秦朝阳微微点头。

“那你可要多锻炼的，你干的可都是体力活。”

陆知晚微微点头道。

“我知道。”

“行了，早餐做好了。”

“吃早餐吧！”

秦朝阳说完，便是进屋去了。

因为林若雪和陆知晚都是有了身孕，所以，早餐这一块，秦朝阳也是做了调整。

营养均衡之余，还要足够健康。

“哇，一看就感觉很好吃。”

陆知晚看到丰盛的晚餐，顿时感觉胃口大开。

“觉得好吃就多吃点。”

“不过，你们这个阶段，也是需要一定的锻炼的，不能光吃。”

“特别是到了四五个月的时候，更是要保持一个相对好的身体状态。”

秦朝阳叮嘱道。

“你放心