跑到一公里的时候肺开始发热，但没像第一天那样烧得想吐。

跑到两公里，汗已经出了薄薄一层，但腿没软。

跑到三公里，他把速度放慢，慢慢走了一段，双手撑着膝盖喘了几口气。

面板弹了出来。

【今日慢跑三公里任务完成。体质+1，颜值+0.5（已结算）。】

【评价：第二天，三公里没要了你半条命，进步肉眼可见。】

【当前体质：50（进入了正常人的水平，但还是菜，继续努力）】

【当前颜值：52（稍微好了点，但依旧路人甲）】

看着再次上涨的体质和颜值。

陈知远的嘴角勾起一抹笑意。

这种看得见的，能够及时反馈的提升，真是让人心情愉悦。

回到家，洗了个澡。

出来后，老妈已经把早饭端上桌。

老爸坐在沙发上看早间新闻，手里端着杯浓茶。

陈婉婷刚起床，头发乱得像个鸟窝，从房间走出来往厕所走，路过餐桌的时候眼睛还是闭着的。

陈知远洗完手坐下，拿了个馒头。

“洗完了？”老妈从厨房探出头。

“嗯。”

她没再多问，转身继续煎蛋。

陈婉婷一屁股坐到他旁边那个位置上，低头刷手机。

吃完早餐，看着自家老妈给自己的五块钱零花。

陈知远试探道，“能多给点不？”

“吃饭的钱都给你充饭卡，五块钱买点零食够花了，你一个高中生要多少钱？”

“哦～”

陈知远没招，拿钱出门。

他出门没多久，陈婉婷也吃完早餐，对着刘英伸手，

“妈，钱。”

刘英给了20。

陈婉婷噘嘴，“多给点。”

刘英又给了一张十块的，“够了吧？再要也没有了。”

“行吧。”

七点十分，蓉城七中。

早自习铃还没响，高二（3）班已经坐了大半。

陈知远走到靠窗倒数第三排，把书包挂好，坐下。

同桌李梦瑶已经到了，面前摊着英语书，手里握着笔，笔尖点在单词表上，嘴唇轻轻动着。

陈知远坐下后，没有像往常一样，在课桌上发呆。

而是拿出英语书开始背单词。

也许是早睡早起，让他脑子清醒，也许是涨的那一点精神起了点作用。

总而言之，他背单词的效