回事。

所以教练讲完以后，直接说道：

“你先跑一遍，不要追求速度，我看看动作，再慢慢调。”

“好。”

……

陈知远走向弯道起点，稍微活动了一下，随后开始。

第一步，第二步，速度逐渐起来。

跑道边，教练原本还低着头准备记录，可十几米以后，笔停了。

三十米，身体内倾自然，挑不出毛病。

进入弯道中段以后，左右摆臂、步幅、落点，都已经开始根据曲率自然调整。

没有任何第一次跑弯道的人常见的不协调。

五十米，六十米，然后出弯，身体重心一点点回正。

整个过程丝滑流畅，甚至可以说的上是赏心悦目。

“……”

跑道边没人说话。

陈知远又往前跑了一段，才慢慢停下来，随后转身走回来。

“怎么样？”

没人回答。

陈知远看向刚才给自己讲技术的教练，“有问题吗？”

“……”

对方低头看了一眼平板，上面原本专门留出来记录问题的地方，一个字都没有。

半晌，他才问：

“我刚才讲的时候，你以前是不是看过200米技术教学？”

“没有。”

“真没有？”

“骗你干嘛？”

“……”

教练重新看了一遍刚才录像，然后抬头，“再跑一次？”

旁边另一名教练忽然开口，“还跑什么？”

众人看向他。

对方指了指屏幕，“你准备改哪里？”

“……”

没人说话，因为没地方改。

第一次，仅仅第一遍，已经是标准到几乎挑不出毛病的世界顶级弯道技术。

……

陈知远倒没觉得有什么。

九十点精神带来的【记忆宫殿】已经不仅仅是记忆力或者理解能力。

刚才教练讲的每一个动作，每一个发力细节，他只需要听一遍，身体就知道该怎么做。

至于九十点体质带来的【人体极境】。

则让“知道怎么做”和“真正做到”之间，几乎不存在距离。

看懂，然后做到，就这么简单。

……

十分钟以后，原本预计至少要占掉半天的弯道适应环节，被直接取消。

测试提前。

跑道边的气氛，也逐渐发生了变化。

教练重新确认了一遍计时设备。

“今天第一