强身体的办法很简单，就是以药材辅助提升。这本来没什么，但看着那满满好几页的药材，秦少风都快哭了。

我圈了个叉，这么多药材，需要多少灵石啊？

而且这还是最初阶段的药材？

突然间，秦少风发现，就是走同时瑜伽一百零八式提升灵根品级这一点，貌似也是任重而道远啊！

可秦少风也知道，与提升《丹经》品级相比，这一办法还是靠谱的。

最起码没有提升《丹经》来的绝望，不需要等到自己晋升到三元境。