更加注重精神层面的修行。

而在道家则更加强调性命双修，但就算方法不同，效果依旧殊途同归，因为这就是所谓的“洗毛伐髓”。

这一点，在这么多年的修行中，钟立霄已经做过很多遍，现在算是温故知新、查漏补缺了。

只是很快，钟立霄就感觉身体越来越冷，甚至有种从外到内，欲要侵入骨髓之感。

钟立霄顿时明白，他宝瓶气的修行已经入门，需要转“性”为热为火。

也即是将丹田内灵力转化为“灵热”、“拙火”，更确切的说转化为“元阳”。

如此方能更好的抵御寒冷，而不至于因毛孔大开，而被外界的寒冷侵入骨髓，反而患上大病。

随后，钟立霄就不可避免遇到了麻烦。

因为。

拙火转化的效率貌似有点低！

(本章完)