些强化训练和调整，我想着，让你们两个一起练，既能相互促进，也能有个比较和竞争，效果应该更好。”

刘翔也笑了，他性格本就开朗，此刻放下心来，拍了拍苏浩的肩膀：“行啊你小子，把全世界都耍得团团转。

不过没事就好！

孙指导说得对，一起练挺好。我正好也想找个人刺激刺激呢，队里那帮小子现在看见我都躲着跑。”

气氛一下子轻松起来。

老王拍了拍手，将大家的注意力吸引过来：“既然人都齐了，那咱们也别耽误时间了。老孙，你看……是不是先让他们俩跑一跑？

热热身，也看看小苏现在到底是个什么水平，咱们好针对性制定计划。”

孙海平点点头，目光投向跑道：“也好。小苏，阿翔，你们去准备一下，简单热热身。

然后跑一趟，就用比赛节奏跑，不用保留。小苏，你别有压力，就是摸摸底，看看你技术环节还有哪些地方需要强化。

输给阿翔不丢人，他现在可是世界纪录保持者。”

“明白，孙指导。”

苏浩和刘翔同时应道。

两人走到跑道起点处，开始进行简单的拉伸和慢跑热身。