步】

【她对身体的控制很稳】

【原来练习是这些细节】

苏云说道：“刚才这个动作，最容易出问题的是停点。”

“停早了，节奏会断。”

“停晚了，镜头里的重心就会漂。”

沈念棠点头。

“我刚开始练时，经常停不准。”

“有时候为了看起来有气场，会把动作做得太大。”

“后来才慢慢改成先控制重心。”

苏云问道：“你怎么发现这些问题的？”

“拍视频回看。”

“没有人告诉你？”

“偶尔会请同学帮我看，但大部分时候是自己对照视频。”

“如果同学说得不清楚，我就把前后两次放在一起比较。”

苏云端起茶杯。

“自己回看，自己找问题，再自己修正。”

“这部分才是最难坚持的。”

沈念棠没有把自己说得很辛苦。

“其实也会烦。”

“有时练了很久，回看以后发现只是把同一个错误重复了很多遍。”

“那种时候会停下来，第二天再继续。”

弹幕里有人问。

【你每天练几个小时】

沈念棠想了想。

“没有固定几个小时。”

“上课的时候短一些，假期会多一些。”

“我不想为了说出一个漂亮数字，故意把每天都算成极限训练。”

苏云立即说道：“这个回答很好。”

“持续练习不是每天都把自己逼到极限。”

“能按照自己的时间稳定做事，已经比喊口号可靠。”

他看向弹幕里那些“我也要去天台练”的留言。

“先把这句话删掉。”

【为什么】

“因为你们连她练习的位置和安全条件都不知道。”

“她说过自己会避开边缘，不在恶劣天气练习。”

“你们只看见了天台这个词，就准备复制场景。”

“这不是学习，是截取标签。”

沈念棠也认真说道：“不要学我去天台。”

“如果想练，可以在安全的室内空地练。”

“重点是动作，不是地点。”