越好，你是怎么感知到丹田的，怎么引到掌心的，每一步的身体反应全写上。”

“好。”

“能写多细写多细。”

“知道了姜莱姐姐。”

“行，那你就留在那边，让姜芷小队也留在那边，随时配合你，注意安全，每天报平安。”

“嗯嗯！”

电话挂了，姜莱放下手机，拿起旁边的座机话筒，拨了赵老的内线。

“赵老。”

“我在。”

“安安修炼成功了。”

赵老那头的声音顿了一拍：“哪个修炼？”

“三火修炼。”

话筒里传来一声椅子腿刮地板的声音，赵老站起来了。

“她怎么做到的？”