每泡一次就出去打一趟拳、练一趟桩，把药力耗透了再回来。有时李青泡到半途水凉了，陈石也会踮着脚拎起小半桶热水，小心翼翼地帮他往里添。

李青次次都泡得浑身通红、汗如雨下，却从没说过一句放弃的话，更没抱怨过药量不够、药汤是剩的。周牧云看在眼里，也没多说什么，只偶尔在他练拳时，随口提点两句发劲的窍门，帮他更快化开药力。