地拿起一条根茎饱满、黄润如玉的百年黄精，凑到鼻尖深深一嗅，脸上满是陶醉，“地气菁华，蕴而不散，好得很呐！”

沈爷闻讯也从后堂出来，看到这些黄精，古井般的眼中也掠过一丝惊讶。

随即点头道：“品相极佳，皆是上品。尤其是这几条百年份的，药性菁纯，实属难得。”

“寻常暴殄天物的蒸煮之法，只会浪费了这‘仙人余粮’的灵性。”

他指着那些黄精，对陆沉和铺中伙计郑重道：“这些黄精当以九蒸九晒古法炮制，每一步都马虎不得。”

伙计们连连称是，立刻着手准备专用的器具和场地，神情专注而兴奋。

沈爷对陆沉道：“此古法耗时，至少需七日光景，待炮制完成，再按质论价，绝不会亏了你。”

陆沉点头应允。

时近晌午，沈爷心情颇佳，留陆沉在铺子后堂用饭。

饭食简单却别有滋味：新碾的杂粮米蒸得喷香，上面均匀地撒着一些切得极细碎的黄精根须。

米粒吸收了黄精的清甜，入口甘香软糯，嚼之回甘。

一碗下肚，陆沉只觉得一股温和却沛然的暖流从胃中升起，迅速弥漫四肢百骸。

体内原本已颇为沉凝的气血，仿佛受到了滋养与鼓荡，再次变得活跃、壮大起来。

一股精力充沛、暖意融融的感觉油然而生。

“沈爷，这饭……”陆沉感受着体内的变化，惊讶道。

沈爷捋须微笑，眼中带着一丝深意：“黄精者，地之精也。食其菁华，自能壮气血，补根基。这几日你好生练功，莫要浪费了这份滋养。”

陆沉重重地点点头。