轻身。

旨在锁住自身精气，减少元气无端逸散，增寿延年。

同时，打坐调息之时，恢复效率倍增，使身形轻盈，落地无声，提升隐匿潜行之用。

如今陈景四窍凝练，五脉贯通。

也是时候回去了。