第247章 一百个俯卧撑 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

第247章 一百个俯卧撑(3/5)

三十个。

五十个。

傅砚辞的呼吸重了起来,速度却没有慢下去。

汗顺着额头滑下来,到了鼻尖,又滴在地毯上。

七十个,八十个。

右手依旧稳。手指没有抖,手腕也没软,更没有以前做到十几个时就会出现的发黏和迟钝。

九十个。

最后十个,傅砚辞加快了速度。

他把身体重心在两只手之间来回换,左右手轮流用力。三年前,他也试过一次这样的动作。才做到第三个,右手便抖得撑不住,整个人差点摔到地上。

九十八。

九十九。

一百。

最后一个做完,傅砚辞撑在最高处,停了三秒。

两边手臂承担的力气差不多。

随后他放下膝盖,跪坐在地毯上,低着头喘气。汗顺着下巴往下滴,很快在地毯上洇出几个深色的小点。

傅砚辞翻身坐下,后背靠住书架,再次抬起右手。

掌心被地毯压出了一片纹路。手指因为刚才用力,皮肤有些发红,手腕上的脉搏跳得又快又重。

一百个俯卧撑。

中间没有停,右手从头到尾都没出问题。

这个动作,他已经三年没做过了。

书房门被推开一条缝。

许南嘉站在门口,看着坐在地上满头是汗的傅砚辞。她靠着门框,抱着胳膊,先看了看他脸上的汗,又看向放在膝盖上的右手。

“你在干嘛?”

“运动。”

“在书房做俯卧撑?”

“嗯。”

许南嘉走进来,从书桌上抽出两张纸巾递给他。

傅砚辞接过纸巾,擦了擦额头和脖子。擦完后,他抬头看向许南嘉,嘴边带着点笑。

“好了?”她蹲下来跟他平视。

“好了。”他把右手举起来,在她面前转了一圈,手指灵活地逐个弯曲再弹开,“一百个,一个都没停。”

许南嘉握住他的手,跟他十指扣在一起。

运动过后,他的掌心比平时更热,干燥有力。

“傅砚辞,你的手真的好了。”

“嗯,彻底好了。”

许南嘉把他的手拉到自己脸侧贴了贴。

傅砚辞的掌心贴着她的脸,手指托住她的下巴和脸侧,力道正好。

“许南嘉。”

“嗯?”

傅砚辞坐在地上靠着书架,许南嘉蹲在他面前,两个人离得很近。

他看着她

本章还未完,请点击下一页继续阅读

上一页 目录 下一页